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Etes-vous en surpoids ? Pour le savoir, calculez votre IMC
Qu'est-ce-que l'IMC ?
IMC = Indice de Masse Corporelle
L'IMC est un indicateur de corpulence.
L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) utilise l'IMC pour évaluer les risques liés au surpoids.
Calculez facilement votre IMC
Merci à Mickael pour ce module très utile.
(Un Widget offert par http://www.calculersonimc.fr)
Comment interpréter votre IMC ?
Valeur de l'IMC (en kg/m²) | Interprétation |
< 18,5 | maigreur |
18,5 à 24,9 | poids normal, poids souhaitable |
25 à 29,9 | surpoids |
30 à 34,9 | obésité modérée |
35 à 39,9 | obésité sévère |
≥ 40 | obésité massive |
Comment calculer votre IMC ?
IMC = votre poids en kg / (votre taille en mètre x votre taille en mètre)
exemple : vous mesurez 1m65 et pesez 75 kg ;
votre IMC est donc de : IMC = 75 / (1,65x1,65) = 27,5 kg/m²
vous êtes donc en surpoids
Conversions fréquentes
http://www.mangerbouger.fr/IMG/pdf/inpes_manger_bouger_pdf_table_conversion.pdf
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Le 08 juin 2012 s'est déroulée la journée européenne de l'Obésité.
http://www.cnao.fr/default.asp?cat_id=55
Retrouvez un article écrit par une Diététicienne qui s'est mis l'espace d'une heure dans la peau d'une personne obèse afin de mieux appréhender les difficutés rencontrées dans la vie quotidienne.
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